Etichete

, , , ,

Alimentatie Sanatoasa - Salata 1.000 Legume si Verdeturi

Salata 1.000 Legume si Verdeturi – Alimentatie Sanatoasa

Pranz sanatos: 100-150 gr. branza – telemea, 25-30 grame unt si o Salata variata tip “1.000 de legume si verdeturi”

 

Ingrediente pentru Salata variata denumita “1.000 de legume si verdeturi”: Salata verde, ceapa verde, un fir de usturoi verde, praz, nap, ridiche alba, morcov, o rosie mica, ardei gras rosu, varza rosie, porumb (dulce din cutie), 5 masline verzi umplute cu ansoa, o ciuperca alba (cumparata la tavita), ulei de masline “virgen extra”, un sfert de lamaie (suc si pulpa),

 

Facultativ: marar, patrunjel, ghimbir. Toate aceste legume si verdeturi se pun in cantitati foarte mici in functie de cate persone vor savura salata, idea este sa fie o explozie de gusturi si culori, cat mai multe componente.

 

Pofta buna !

 

Lasa-mi un comentariu, parerea ta ma intereseaza cu adevarat.

 

Alimentatie Sanatoasa - Salata 1.000 Legume si Verdeturi - Matei Toader

Salata 1.000 Legume si Verdeturi – Matei Toader

Iti multumesc. Matei Toader

 

Coltisorul Inteleptului:

“Ai grija de corpul tau. E singurul loc unde poti sa locuiesti.” Jim Rohn

 

Articole Relationate:

 

fdxfdx

 

gchgvhvh

 

gdgfhhjguy

 

fsfddgfghgh

 

hgdgfg

 

Daca vrei sa colaborezi cu mine, da clic aici